BIEN-ETRE
LIERRE COMMUN
EMPLOI COMME PLANTE MEDICINALE
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NE VOUS LANCEZ DANS AUCUNE PREPARATION et/ou MANIPULATION SANS AVOIR LU (ET BIEN COMPRIS) NOTRE AVERTISSEMENT.
De nom latin Hedera Helix, le Lierre Commun appartient à la famille des Araliacées.
Il est également appelé "Lierre des Poètes" "Lierre Grimpant" et "Bourreau des Arbres".
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PETITE HISTOIRE DU LIERRE COMMUN :
Il est connu depuis l'Antiquité.
A cette époque c'était un des symboles de l'ivresse, car on affirmait qu'il troublait les esprits.
Bacchus, qui est le dieu romain du vin et de l'ivresse, avait comme attributs le lierre et la vigne.
Il a toujours suivi la vie des hommes, principalement par sa longévité.
Sa durée de vie normale est estimée à 300 ou 400 ans, mais il semblerait qu'il puisse vivre jusqu'à 1000 ans.
Dans les campagnes, les apiculteurs se frottaient les mains avec les feuilles du lierre pour éviter que les abeilles les piquent.
Autrefois, les lavandières employaient les feuilles broyées de lierre comme produit de lessive.
DESCRIPTION ET CULTURE :
Le lierre commun aime s'agripper aux arbres et grimper tous les longs de leur tronc et de leurs branches grâce à ses racines aériennes à crampons.
Mais s'il vit dans les arbres, ce n'est pas un végétal parasite car il ne se nourrit pas de l'arbre.
Le lierre est souvent sujet à polémique, on le déteste ou on est inconditionnel.
Il lui est souvent reproché d'abîmer les murs avec ses crampons qui s'agrippent partout.
En réalité, le lierre ne détruit que les mus qui n'ont pas un revêtement sain, en s'infiltrant dans les fêlures par exemple.
C'est un robuste et un coriace qui se cultive très facilement et ne nécessite aucun entretien spécifique, si ce n'est de le tailler et de le contrôler pour ne pas se faire envahir.
Vous pouvez trouver tous les conseils de culture dans notre Section Jardinage sur la fiche du LIERRE COMMUN.
TOXICITE ET/OU CONTRE-INDICATIONS :
Les préparations à base de lierre ne doivent pas être employées pendant toute la période de grossesse et chez les enfants de moins de 5 ans.
Les baies du lierre commun sont toxiques, on utilise uniquement les feuilles
Les feuilles referment des substances qui peuvent s'avérer toxiques si les dosages ne sont pas bien respectés, ce qui fait que sa consommation orale est très limitée.
Pour toute utilisation par voie orale, il faut prendre conseil auprès d'un professionnel de la santé.
Certaines personnes peuvent être allergiques à la sève qui est contenue dans le lierre, ce qui provoque alors des dermites de contact.
Avant d'utiliser en usage externe, il faut faire des tests pour contrôler qu'il n'y a pas de réaction allergique.
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PARTIE(S) DE LA PLANTE UTILISEE(S), QUAND RECOLTER :
Ce sont les feuilles fraîches du lierre commun qui sont employées.
La meilleure période de récolte est au mois d'août et au mois de septembre.
Attention les baies sont toxiques et provoquent des nausées et des vomissements
PROPRIETES ET USAGES :
La plus grande propriété du lierre commun est de retendre les tissus permettant ainsi de lutter contre la cellulite et la peau d'orange.
Il entre dans la composition de nombreux produits amincissants utilisés en massage corporel.
Le lierre commun est également analgésique et antispasmodique.
Depuis très longtemps il est également employé pour traiter la coqueluche, la bronchite et la trachéite.
AUTRES AVANTAGES DU LIERRE COMMUN :
Le lierre contient une grande quantité de saponines, ce qui en fait un produit de lessive connu depuis très longtemps.
Outre son grand pouvoir lavant et moussant, il présente également l'avantage de bien raviver les couleurs des tissus en fibres naturelles.
• LESSIVE AU LIERRE COMMUN : Simple d'emploi, elle s'utilise comme une lessive ordinaire.
• PRODUIT VAISSELLE AU LIERRE COMMUN : Une petite quantité de ce produit est suffisante pour dégraisser et laver la vaisselle.
PREPARATIONS :
► Pour un Usage Interne :
Du fait de la forte toxicité du lierre en cas de non respect des dosages, nous ne donnons volontairement ici aucune recette de préparation.
Il faut consulter un professionnel de la santé avant d'employer du lierre commun par voie orale.
► Pour un Usage Externe :
Avant d'utiliser en usage externe, il faut faire des tests pour contrôler qu'il n'y a pas de réaction allergique.
• Des feuilles fraîches et bien lavées de lierre posées sur un coup de soleil ou une brûlure ont des pouvoirs apaisants.
• CATAPLASME AU LIERRE COMMUN : Il calme les douleurs rhumatismales et permet soulager les jambes fatiguées et/ou gonflées.
• DECOCTION AU LIERRE COMMUN : Des simples compresses imbibées de cette décoction soulagent les douleurs rhumatismales.
• Le lierre commun permet également de se débarrasser des CORS AU PIED.
• Il se prête à plusieurs préparation permettant de combattre le cellulite et la PEAU D'ORANGE.
• SHAMPOING AU LIERRE COMMUN : Un shampoing plus particulièrement adapté aux cheveux foncés.
Il peut également s'employer en lotion pour lutter contre les premiers cheveux blancs.
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• LIERRE COMMUN ou HEDERA HELIX - QUESTION 62 - PLANTE MEDICINALE ET VERTUS
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