BIEN-ETRE
LIERRE COMMUN
CATAPLASME


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LIERRE COMMUN - CATAPLASME

AVANT DE VOUS LANCER DANS LA PREPARATION ET L'UTILISATION DES PLANTES IL EST IMPERATIF DE LIRE LA PRESENTATION ET LES PRECAUTIONS D'USAGE.

Pour connaître toutes les propriétés du Lierre Commun, vous pouvez consulter sa fiche "Végétaux Recommandés" : LIERRE COMMUN - HEDERA HELIX

Les cataplasmes sont destinés uniquement à un usage externe, il ne faut pas les absorber.
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INDICATIONS:

Ce cataplasme fait appel aux propriétés analgésiques et décongestionnantes, entre autres, du lierre commun.

Permet de calmer les douleurs rhumatismales et les séquelles de sciatique.

Apaise les chevilles enflées et les jambes gonflées.

INGREDIENTS :

2 poignées de feuilles de lierre commun

4 poignées de son

¼ de litre d'eau
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PREPARATION :

Laver les feuilles de lierre sous l'eau claire et les égoutter.

Les ciseler finement.

Dans une casserole mettre le lierre, le son et l'eau.

Faire chauffer à feu doux pendant 10 minutes.

Il faut bien mélanger pour obtenir une pâte bien homogène, une bouillie épaisse.

Etaler cette pâte sur une gaze puis former le cataplasme selon la technique classique.

UTILISATION :

Appliquer le cataplasme sur la zone douloureuse et le conserver pendant une demi-heure.

Attention, le cataplasme doit être chaud mais pas brûlant.
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