BIEN-ETRE
BASILIC
EMPLOI COMME PLANTE MEDICINALE


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SANTE, BIEN-ETRE, FORME et BEAUTE - BASILIC ou OCIMUM BASILICUM

NE VOUS LANCEZ DANS AUCUNE PREPARATION et/ou MANIPULATION SANS AVOIR LU (ET BIEN COMPRIS) NOTRE AVERTISSEMENT.

​De nom latin Ocimum Basilicum, le Basilic appartient à la famille des Lamiacées.

Il est également appelé "Pistou", "Herbe Royale" et "Oranger des Savetiers".
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PETITE HISTOIRE DU BASILIC :

Le basilic est de culture très ancienne.

Dans l'Antiquité les Egyptiens l'intégraient déjà dans leur alimentation et ils l'utilisaient également pour leurs rites funéraires.

Mais ce n'est qu'assez tardivement, dans le courant du 12ème siècle, qu'il fit son apparition en France.

Si ses qualités aromatiques sont réputées, ses propriétés médicinales sont beaucoup plus méconnues.

DESCRIPTION ET CULTURE :

Le basilic est une herbacée aromatique qui se cultive comme une plante annuelle car, non rustique, il ne supporte pas le froid.

En pleine terre ou un pot, il embaume de son parfum, même un rebord de fenêtre.

La récolte s'effectue feuille à feuille et au fur et à mesure des besoins.

Il en existe de nombreuses variétés aux arômes différents, plus ou moins intenses, mais toutes ont les mêmes propriétés.

Vous pouvez trouver tous les conseils de culture dans notre Section Jardinage sur la fiche du BASILIC.

TOXICITE ET/OU CONTRE-INDICATIONS :

Il n'y a pas de contre-indications spéciales à condition, bien sûr, de respecter les posologies édictées dans les préparations.

PARTIE(S) DE LA PLANTE UTILISEE(S), QUAND RECOLTER :

Pour les infusions, décoctions et autres préparations dites "médicinales" ce sont les feuilles fraîches ou séchées que l'on utilise ainsi que les sommités fleuries.

PROPRIETES ET USAGES :

Le basilic renferme des antioxydants.

Il contient des VITAMINES et principalement de la K.

Il est antispasmodique, désinfectant, pectoral, sédatif et sternutatoire.

• Il aide plus particulièrement les DIGESTIONS DIFFICILES.

• Il lutte contre les ballonnements dus au stress.

• Il stimule l'appétit.
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AUTRES AVANTAGES DU BASILIC :

• Le basilic est une des plantes condimentaires symbolisant la cuisine du sud. Pour en connaitre plus, n'hésitez pas à consulter notre fiche concernant le BASILIC EN CUISINE.

• Un petit pot de basilic ou un bouquet installé dans la cuisine repousse les insectes et principalement les mouches et les moustiques.

• C'est également un bon allié pour le jardinage biologique puisqu'il permet de confectionner des préparations pour traiter les autres végétaux. Il fait parie des PLANTES AMIES du jardinier.

PREPARATIONS :

► Pour un Usage Interne :

• INFUSION DE BASILIC :Efficace pour stimuler l'appétit et lutter contre les indigestions ou les constipations légère.

• HYDROLAT DE BASILIC : Il facilite la digestion et aide à lutter contre les troubles liés au rhume des foins et autres allergies.

• HUILE ESSENTIELLE DE BASILIC : Elle calme les ballonnements et les troubles digestifs dus au stress.

► Pour un Usage Externe :

• HYDROLAT DE BASILIC : Quelques gouttes appliquées sur une piqûre d'insecte ont un effet apaisant.

• DECOCTION DE BASILIC : Elle calme les gorges irritées et de soulager les aphtes.

• ​HUILE ESSENTIELLE DE BASILIC : Elle calme les douleurs abdominales et entre dans de nombreuses préparations.

Des feuilles fraîches de basilic légèrement froissées dans les main (pour dégager le suc) calment les irritations cutanées.
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