BIEN-ETRE
DECOCTION A USAGE EXTERNE
THYM
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De nom latin Thymus vulgaris, le Thym appartient à la famille des Lamiacées.
Pour connaître toutes les propriétés du Thym, vous pouvez consulter sa fiche "Végétaux Recommandés" : THYM - THYMUS VULGARIS
Cette décoction est destinée uniquement à un usage externe, NE SURTOUT PAS la boire.
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INDICATIONS:
Cette décoction est destinée aux bains de pieds.
Relaxante et revigorante, elle soulage les PIEDS fatigués par de la marche, des piétinements…
INGREDIENTS :
Une belle poignée de thym
1 cuiller à soupe de gros sel (de mer de préférence)
1 litre d'eau + 2 litres d'eau
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PREPARATION :
Rincer rapidement le thym sur l'eau froide et l'égoutter.
Dans une casserole mettre l'eau et le thym.
Porter à ébullition et laisser bouillir pendant 10 minutes.
Filtrer en pressant bien les branches de thym pour récupérer tous les principes actifs.
Ajouter deux litres d'eau et le sel.
Mélanger bien avec une cuiller en bois.
UTILISATION :
Verser dans une cuvette et prendre ce bain de pieds pendant 15 minutes.
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