BIEN-ETRE
​INFUSION BUVABLE
ROMARIN


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SANTE, BIEN-ETRE, FORME ET BEAUTE - INFUSION DE PISSENLIT

Le Romarin, de nom latin Rosmarinus Officinalis, appartient à la famille des Lamiacées.

Cette décoction de romarin est destinée uniquement à un usage externe, il ne faut pas la boire.

Pour connaître toutes les propriétés du romarin, vous pouvez consulter sa fiche "Végétaux Recommandés" : ROMARIN - ROSMARINUS OFFICINALIS
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​INDICATIONS :

Cette infusion est destinée à un usage interne.

Les principes actifs du romarin renferment des propriétés permettant de lutter contre les digestions difficiles en facilitant le travail du foie par l'augmentation des sécrétions biliaires.

INGREDIENTS :

2 grammes de romarin sec, feuilles et/ou fleurs

15 centilitres d'eau
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REALISATION :

Mettre le romarin dans une tasse.

Porter l'eau à ébullition et la verser sur le romarin.

Laisser infuser pendant 10 minutes.

UTILISATION :

Boire une tasse avant chaque repas, soit 2 ou 3 tasses par jour, pendant une dizaine de jours.

SUGGESTIONS :

Le matin, il est possible de rajouter un peu de citron.

Sucrer avec du miel de romarin pour accentuer les propriétés.
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• ​ROMARIN - QUESTION 113 - ENTRETENIR ET AMELIORER LA MEMOIRE

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