BIEN-ETRE
DECOCTION A USAGE EXTERNE
SAUGE OFFICINALE


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 SAUGE OFFICINALE - DECOCTION A USAGE EXTERNE

​De nom latin Salvia Officinalis, la Sauge Officinale appartient à la famille des Lamiacées.

​Pour connaître toutes les propriétés de la sauge officinale, vous pouvez consulter sa fiche "Végétaux Recommandés" : SAUGE OFFICINALE - SALVIA OFFICINALIS

Cette décoction est destinée uniquement à un usage externe, NE SURTOUT PAS la boire.
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INDICATIONS :

Cette infusion est destinée à un usage externe

La sauge a des propriétés calmantes et désinfectantes permettant de soulager les gencives irritées et les aphtes.

INGREDIENTS :

15 grammes de feuilles de sauge

1 litre d'eau
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REALISATION :

Dans une casserole mettre l'eau froide et les feuilles de sauge.

Porter à ébullition et laisser bouillir pendant 10 minutes.

Filtrer et laisser refroidir.

UTILISATION :

Des bains de bouche effectués avec cette décoction permet de calmer les gencives irritées et les aphtes.

En gargarismes, elle permet de soulager les maux de gorge.
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