BIEN-ETRE
LA NATURE NOUS AIDE
MOLYBDENE - OLIGO-ELEMENT
... ...
Attention, la description ci-dessous n'est pas une notice médicale. Elle indique les grandes lignes expliquant les propriétés, et les effets des sels minéraux et des oligo-éléments, ainsi que les aliments dans lesquels on peut les trouver. Il est impératif, en cas de carence ou d'excès de sel minéraux ou d'oligo-éléments, de consulter un médecin.
Le Molybdène fait partie des oligo-éléments et est représenté par le symbole Mo.
...
PROPRIETES ET EFFETS :
Il facilite l'absorption et l'assimilation du FER.
Il contribue à la bonne santé des dents.
Le molybdène est antioxydant et détoxiquant.
INDICATIONS - SUR QUOI AGIT-IL ? :
• Renforce l'émail dentaire.
• Aide à lutter contre l'anémie.
DOSE QUOTIDIENNE PRECONISEE :
L'apport journalier varie sensiblement en fonction de l'âge de la personne et de l'état de santé.
La dose préconisée indiquée est une moyenne pour une personne adulte.
Il n'y a pas d'apports journaliers précisément définis mais la dose préconisée est de 3 à 50 microgrammes par jour.
...
PROBLEMES EN CAS DE CARENCE :
Les carences sont rares car une alimentation équilibrée fournit les apports en quantité suffisante.
• Troubles d'ordre neurologiques.
• Problèmes dentaires et de gencives.
PROBLEMES EN CAS D'EXCES :
Les excès sont exceptionnels et peuvent engendrer un déficit de cuivre.
DANS QUELS ALIMENTS LE TROUVER ? :
Céréales complètes.
Légumes secs et légumineuses.
Les fruits de mer.
La viande.
...
...
VOUS AVEZ UNE QUESTION ?
N'hésitez-pas, nous répondons à toute demande dans les 24 heures au maximum. cliquez sur le lien ci-après :
Ne perdez pas de vue que d'autres questions peuvent avoir été posées directement sur le FORUM et ne pas être reprises ici.
Faites-y donc un petit tour et utilisez la fonction "Recherche", en haut et à droite de chaque page.
RETOUR SELS MINERAUX RETOUR BIEN-ETRE
... ...