BIEN-ETRE
PETIT BOBO
POLLEN
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NOUS N'ENTENDONS PAS NOUS SUBSTITUER A UN MEDECIN, NOUS N'EN AVONS D'AILLEURS PAS LES COMPETENCES. N'HESITEZ PAS A FAIRE APPEL A LUI.
Un grand nombre de personnes est allergique au Pollen des Végétaux.
Ce sont des grains microscopiques, invisibles à l'œil nu, qui provoquent des rhinites allergiques.
L'allergie au pollen est plus connue sous le nom de "rhume des foins".
Théoriquement ce dernier désignait uniquement la sensibilisation aux pollens de graminées, mais le terme s'est généralisé à tous les pollens.
Les pollens varient selon les régions et toutes les personnes ne sont pas allergiques au même pollen.
Une idée reçue considère que les allergies sont plus fortes en campagne.
C'est absolument faux, car les pollens des arbres et des mauvaises herbes sont également présents en ville.
De plus la conjonction des pollens allergisants et de la pollution aggrave les symptômes.
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LE POLLEN EN QUESTION :
Il y a deux modes de dissémination des pollens :
• Ceux qui sont transportés par le vent et qui sont appelés pollens anémophiles.
Ce sont les plus allergisants et surtout les inévitables.
Le vent peut les transporter très loin.
Ce sont ces pollens qui nous concernent dans cette fiche.
• Ceux qui sont transportés par les insectes et qui sont appelés entomophiles.
Les insectes les transportent de fleurs en fleurs, assurant ainsi la pollinisation des végétaux.
Pour provoquer une allergie, il faut avoir un contact direct avec la plante.
PREVENIR ET SOULAGER LES ALLERGIES AU POLLEN :
Certaines précautions sont à prendre pour limiter les risques d'allergies.
Il existe également des remèdes de "grand-mère" pour soulager les maux causés par le rhume des foins.
Pour les découvrir, consultez notre fiche : RHUME DES FOINS, ALLERGIES
En cas de symptômes d'allergie au pollen et de rhume des foins, il faut consulter un médecin. Il peut prescrire des tests de sensibilisation pour détecter la cause réelle de l'allergie.
LES GRANDES CATEGORIES DE VEGETAUX ALLERGISSANTS :
A noter que les plantes d'intérieur ne sont pas concernées car elles ne produisent pas de pollen.
► Les Arbres :
Les pollens des arbres apparaissent les premiers, certains à partir du mois de janvier.
Le pollen du bouleau est un des plus mauvais car il entraîne bien souvent de l'asthme en plus de la rhinite.
►Les Graminées :
Ce sont les pollens des graminées qui provoquent le véritable rhume des foins.
C'est réellement une catégorie à part car ce sont les plus plantes les plus allergisantes.
De plus les graminées représentent plusieurs milliers d'espèces.
Elles comprennent entre autres toutes les céréales (avoine, blé, maïs…), le chiendent, le dactyle, la fétuque, le paturin…
► Les Herbacées :
Ce sont essentiellement les pollens des mauvaises herbes comme l'ambroisie, l'armoise ou le plantain.
Très volatils ce sont des pollens qui sont transportés par le vent et qui peuvent parcourir sans souci jusqu'à 150 kilomètres.
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CALENDRIER DES PRINCIPALES POLLINISATIONS :
Bien que les pollinisations se fassent tout au long de l'année, il existe des périodes plus intenses et plus propice aux allergies.
La période de pointe est au printemps.
Ce calendrier indique les végétaux qui causent le plus fréquemment des allergies, mais n'indique pas une liste exhaustive.
Les périodes varient également en fonction des régions et des conditions climatiques.
• Ambroisie :
De nom latin Ambroisie, elle appartient à la famille des Astéracées.
Mois à risque fort : Septembre.
Mois à risque moyen : Août et octobre.
• Armoise :
De nom latin Artemisia , elle appartient à la famille des Astéracées.
Mois à risque fort : Août et septembre.
Mois à risque moyen : Juillet et octobre.
• Aulne :
De nom latin Alnus, il appartient à la famille des Bétulacées.
Mois à risque fort : Février, mars et avril.
Mois à risque moyen : Janvier et mai.
• Bouleau :
De nom latin Betula, il appartient à la famille des Bétulacées.
Mois à risque fort : Mars et avril.
Mois à risque moyen : Mai et juin.
• Cèdre :
De nom latin Cedrus, il appartient à la famille des Pinacées.
Mois à risque fort : Octobre
Mois à risque moyen : Septembre.
• Charme :
De nom latin Carpinus, il appartient à la famille des Bétulacées.
Mois à risque fort : Avril et mai.
Mois à risque moyen : Mars et juin.
• Châtaignier :
De nom latin Castanea, il appartient à la famille des Fagacées.
Mois à risque fort : Avril et mai.
Mois à risque moyen : Mars et juin.
• Chêne :
De nom latin Quercus, il appartient à la famille des Fagacées.
Mois à risque fort : Avril et mai.
Mois à risque moyen : Mars et juin.
• Colza :
De nom latin Brassica Napus, il appartient à la famille des Brassicacées.
Mois à risque fort : Avril et mai.
Mois à risque moyen : Juin.
• Cyprès :
De nom latin Cupressus, il appartient à la famille des Cupressacées.
Mois à risque fort : Avril et mai.
Mois à risque moyen : Mars et juin.
• Frêne :
De nom latin Fraxinus, il appartient à la famille des Oléacées.
Mois à risque fort : Avril.
Mois à risque moyen : Mars et Mai.
• Graminées :
Mois à risque fort : Avril à juin.
Mois à risque faible : Juillet et août.
• Hêtre :
De nom latin fagus, il appartient à la famille des fagacées.
Mois à risque fort : Avril et mai.
Mois à risque moyen : Mars et juin.
• Marronnier :
De nom latin Aesculus, il appartient à la famille des Sapindacées.
Mois à risque fort : Avril et mai.
Mois à risque moyen : Juin.
• Mûrier :
De nom latin Morus, il appartient à la famille des Moracées.
Mois à risque fort : Avril et mai.
Mois à risque moyen : Mars et juin.
• Noisetier :
De nom latin Corylus, il appartient à la famille des Bétulacées.
Mois à risque fort : Janvier, février et mars.
Mois à risque moyen : Décembre et avril.
• Olivier :
De nom latin Olea, il appartient à la famille des Oléacées.
Mois à risque fort : Mai et juin.
Mois à risque moyen : Avril et juillet.
• Orme :
De nom latin Ulmus, il appartient à la famille des Ulmacées.
Mois à risque fort : Mars.
Mois à risque moyen : Février et avril.
• Ortie :
De nom latin Urtica, elle appartient à la famille des Urticacées.
Mois à risque fort : Juillet et août.
Mois à risque moyen : Juin et septembre.
• Pariétaire :
De nom latin Parietaria, elle appartient à la famille des Urticacées.
Mois à risque fort : Mars à juillet.
Mois à risque moyen : Janvier, février, août et septembre.
5 Peuplier :
De nom latin Populus, il appartient à la famille des Salicacées.
Mois à risque fort : Février à avril.
Mois à risque moyen : Janvier et mai.
• Pissenlit :
De nom latin Taraxacum, il appartient à la famille des Astéracées.
Mois à risque fort : Mai à juillet.
Mois à risque moyen : Mars, avril, août et septembre.
• Plantain :
De nom latin Plantago, il appartient à la famille des Plantaginacées.
Mois à risque fort : Mai à août.
Mois à risque moyen : Avril et septembre.
• Platane :
De nom latin Platanus, il appartient à la famille des Platanacées.
Mois à risque fort : Mars, avril et mai.
Mois à risque moyen : Février et juin.
• Prêle :
De nom latin Equisetum, elle appartient à la famille des Equisetacées.
Mois à risque fort : Mai à août.
Mois à risque moyen : Septembre.
• Saule :
De nom latin Salix, il appartient à la famille des Salicacées.
Mois à risque fort : Avril et mai.
Mois à risque moyen : Mars et juin.
• Tilleul :
De nom latin Tilia, il appartient à la famille des Tiliacées.
Mois à risque fort : Juin et juillet.
Mois à risque moyen : Mai et août.
• Trèfle :
De nom latin Trifolium, il appartient à la famille des Papilionacées.
Mois à risque fort : Juin à août.
Mois à risque moyen : Mai et septembre.
• Thuya :
De nom latin Thuja, il appartient à la famille des Cupressacées.
Mois à risque fort : Avril et mai.
Mois à risque moyen : Mars et juin.
• Troène :
De nom latin Ligustrum, il appartient à la famille des Oléacées.
Mois à risque fort : Juin et juillet.
Mois à risque moyen : Mai.
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• TREFLE ET FETUQUE - QUESTION 17064 - ALLERGIES
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