BIEN-ETRE
HUILE VEGETALE D'ONAGRE
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L'ONAGRE est une plante herbacées de la famille des Onagracées portant le nom latin d'Oenothera Biennis. L'Huile Végétale (HV) est extraite par pression à froid des graines. De couleur jaune clair, elle est assez épaisse et dégage une odeur très douce. Elle est aussi souvent commercialisée en gélules ou en capsules.
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PROPRIETES :
Elle est très riche en omégas 3 et 6 et en acides gras essentiels.
Elle renferme des vitamines et principalement de la E.
Elle est anti-inflammatoire et rééquilibre le système hormonal.
Elle est adoucissante, assouplissante, régénératrice, restructurante et revitalisante.
Antioxydante, elle aide à lutter contre les rides.
CONTRE-INDICATIONS :
Certaines personnes, mais le cas est rare, allergiques peuvent ressentir des troubles digestifs.
Une trop grande consommation par voie interne peut engendrer des crises d'épilepsie. Elle est par conséquent interdite pour les personnes souffrant de cette maladie.
UTILISATION EN COSMETIQUE :
Elle peut s'employer pure, comme une crème de jour ou de nuit, ou mélangée à d'autres huiles végétales ou des huiles essentielles.
Elle se marie particulièrement bien avec l'huile végétale de bourrache et l'huile essentielle de rose.
Elle entre dans la composition des produits de soins pour le visage ou le corps en tant que phase grasse.
• Pour le visage elle convient aux peaux SECHES, fatiguées et MATURES.
• C'est une très bonne huile post-épilatoire.
• Elle est recommandée pour les soins des ONGLES cassants qu'elle revitalise.
• Elle revitalise et restructure les cheveux et surtout ceux abimés par les colorations.
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UTILISATION EN REMEDE :
Elle apaise les syndromes prémenstruels et les règles douloureuses.
AUTRES UTILISATIONS :
Elle est rarement utilisée en cuisine, mais elle peut servir à assaisonner les salades et les crudités.
Par contre elle ne doit jamais être cuite.
CONSERVATION :
Elle se conserve dans un endroit sec, aéré et à l'abri de la chaleur et de la lumière.
Les contenants doivent être opaques.
L'huile végétale est assez sensible à l'oxydation, il est préférable de l'acheter en petite quantité et de bien respecter les consignes de conservation.
L'huile végétale d'onagre ne se conserve que deux mois.
Il est souvent intéressant de privilégier les capsules.
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