BIEN-ETRE
LA NATURE NOUS AIDE
​LEXIQUE DES MOTS PRINCIPAUX

Voici quelques mots et/ou expressions souvent employés dans le domaine du bien-être, et dont on a parfois du mal à comprendre le sens.





​Acide Gras Essentiel : Désigne un acide gras qui ne peut en aucun cas être fabriqué par le corps. Très important pour les cellules, il doit être apporté à l'organisme.

Acide Gras Insaturé : C'est un des principaux constituants de la peau qui permet de conserver sa souplesse.

Alcoolat : C'est un liquide, généralement incolore, que l'on obtient en faisant macérer des plantes dans de l'alcool.

Allergénique : Qualifie une substance capable de provoquer des réactions allergiques.

Analeptique : Désigne ce qui tonifie et stimule l'organisme.

Analgésique : Désigne un produit qui permet de diminuer la douleur.

Antalgique : Qui combat la douleur.

Antianémique : Qualifie les produits qui luttent contre l'anémie tout en aidant à reconstituer les globules rouges.

Antidiabétique : Désigne les produits qui aident à réduire le taux de sucre dans le sang.

Anti-diarrhéique : Qui combat les diarrhées tout en agissant sur les intestins

Antiémétique : Qui permet de stopper les vomissements.

Antifongique : Qui prévient ou soigne le développement des champignons.

Antihémorragique : Qui arrête ou réduit les hémorragies et les saignements.

Anti-inflammatoire : Qui combat les inflammations ainsi que leurs symptômes.

Antipyrétique : Désigne les produits qui luttent contre la fièvre.

Antiseptique: Qualifie une substance capable de lutter contre les germes, qui désinfecte et évite la contamination.

Antispasmodique : Un tel produit permet de décontracter des muscles douloureux par influence sur l'impact nerveux.

Antisudoral ou Anti-sudorifique : Qualifie ce qui aide à diminuer la sécrétion de sueur, la transpiration.

Antitussif : Qui apaise et calme la toux.

Apéritif : Qualifie les produits qui renferment des principes qui ouvrent l'appétit.

Aromathérapie : Dérivé de la phytothérapie qui utilise les huiles essentielles.

Astringent : Un tel produit permet de resserrer les tissus et aide à la cicatrisation.

Bactéricide : Synonyme d'antiseptique. Qui combat les germes.

Balsamique : Qui possède toutes les propriétés d'un baume. Un tel produit apaise les inflammations ou les irritations et principalement celles des voies respiratoires.

Béchique : Désigne une substance qui calme la toux et apaise les irritations des voies respiratoires.

Calmant : désigne une substance qui apaise, favorise le sommeil et agit sur le système nerveux.

Carminatif : Ce qui facilite l'évacuation des gaz intestinaux.

Cataplasme : C'est une préparation qui possède une texture molle que l'on applique sur la peau pendant quelques minutes.

Céphalique : Qualifie ce qui contient des principes permettant de calmer les maux de tête.

Cholagogue : Qui agit sur la vésicule biliaire, aidant ainsi à évacuer la bile.

Cholérétique : Qualifie un produit qui agit sur les cellules hépatiques en facilitant la production et l'évacuation de la bile.

Collutoire : Préparation semi-liquide que l'on applique le plus souvent sur les gencives ou le pharynx.

Collyre : Solution liquide que l'on applique en gouttes ou en bain pour les yeux et les paupières.

Compresse : morceau de gaze ou de linge fin, imbibé d'une préparation que l'on applique sur une partie du corps pour soigner une affection.

Cordial : Désigne un produit qui stimule les fonctions digestives tout en tonifiant l'organisme.

Crème : Préparation onctueuse que l'on applique sur la peau et qui, par friction, pénètre dans l'épiderme.

Décoction : Préparation faite avec de l'eau et des herbes que l'on porte à ébullition et que l'on faut bouillir pendant quelques minutes. Elle peut ensuite être bue ou servir à diverses préparations.

Décontracturant : Ce qui permet de réchauffer et de décontracter les muscles, donc d'apaiser les contractures.

Dépuratif : Qualifie tout ce qui permet de purger l'organisme, de le purifier et d'éliminer les toxines.

Détersif : Un tel produit nettoie et désinfecte les plaies tout en aidant à leur cicatrisation.

Diaphorétique : Qui provoque la transpiration.

Digestif : Qualifie tout ce qui entraîne une bonne digestion en facilitant l'activité et le travail de l'estomac.

Diurétique : C'est une substance qui augmente la production d'urine permettant ainsi d'évacuer les toxines.

Eau Florale : Synonyme d'Hydrolat. Liquide obtenu après distillation des fleurs.

Elixir : Désigne une préparation obtenue en macérant des plantes dans une solution d'alcool et de sucre.

Extrait : C'est une solution qui renferme les principes actifs des plantes après une préparation.

Emétique : Qui provoque des nausées et des vomissements.

Emollient : Un tel produit ramollit les tissus et a un effet apaisant sur la peau.

Emplâtre : Crème très épaisse, semi-solide, et que l'on pose et façonne suivant les contours de la partie du corps où qu'il doit traiter.

Enveloppement : Par ce terme on désigne une grande compresse, imbibée d'une solution traitante, qui entoure une partie d'un membre ou un membre entier.

Expectorant : Désigne un produit qui permet d'expulser les mucosités, les secrétions des bronches.
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Fumigation : C'est l'utilisation de vapeur chargée de principes actifs de plantes.

Gargarisme : C'est une préparation que l'on utilise en rinçage pour adoucir et désinfecter la bouche, la gorge et les muqueuses. Un gargarisme ne doit jamais être avalé.

Gemmothérapie : Méthode dérivée de la phytothérapie qui utilise les principes actifs contenus dans les bourgeons des végétaux.

Hémostatique : Une telle substance permet de stopper les hémorragies et les saignements.

Hépatique : Permet de stimuler les fonctions digestions de la vésicule biliaire et du foie.

Hydrolat : Synonyme d'eau florale. Liquide obtenu après la distillation des fleurs.

Inhalation : C'est une sorte de fumigation par laquelle on respire les vapeurs des plantes généralement pour dégager les bronches.

Insaponifiable : Par ce terme on désigne des éléments contenu dans de l'huile qui ne peuvent être transformés en savon.

Laxatif : Un tel produit permet de faciliter l'évacuation des selles.

Liniment : Substance onctueuse utilisée en friction pour soulager des douleurs comme des rhumatismes.

Onguent : Qualifie une sorte de pommade médicamenteuse renfermant des principes actifs que l'on utilise en friction.

Pectoral : Désigne ce qui agit sur l'appareil respiratoire de manière bénéfique.

Photo-sensibilisant : Désigne un produit qui réagit à la lumière, principalement du soleil. Après la prise d'un tel produit il ne faut pas s'exposer au soleil.

Phytothérapie : Utilisation des plantes pour traiter les maux.

Pommade : Crème assez épaisse dans laquelle les principes actifs sont mêlés à un corps gras pour une meilleur absorption par la peau.

Purgatif : C'est une substance qui est très fortement laxative, favorisant ainsi les évacuations intestinales.

Résolutif : Désigne un produit qui permet de supprimer les inflammations et les engorgements.

Rubéfiant : Ce qui produit une irritation et une rougeur passagères de la peau.

Sédatif : Désigne tout ce qui calme, apaise la douleur et l'activité nerveuse.

Soporifique : Qui favorise le sommeil.

Sternutatoire : Qualifie ce qui provoque des éternuements.

Stimulant : Qui tonifie toutes les fonctions de l'organisme.

Stomachique : Synonyme de digestif qui qualifie tout ce qui est bon pour aider le travail de l'estomac.

Sudorifique : Désigne une substance qui provoque et stimule la transpiration.

Tonique : Qualifie ce qui a une action défatigante et fortifiante sur l'organisme. En cosmétologie, un tonique est une lotion qui aide à raffermir la peau.

Vasoconstricteur : Désigne les substances qui resserrent les vaisseaux.

Vasodilatateur : Désigne les substances qui dilatent les vaisseaux.

Vermifuge : Désigne les produits qui éliminent les vers des intestins.

Vulnéraire : C'est une substance qui permet de guérir les plaies, qui aide à une bonne cicatrisation.
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