BIEN-ETRE
INFUSION BUVABLE
CHIENDENT
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Le Chiendent appartient à la famille des Graminées et porte le nom latin d'Agropyrum repens.
Surtout connu comme une mauvaise herbe, le chiendent possède pourtant de nombreuses propriétés.
INDICATIONS :
L'infusion de chiendent est indiquée en cas d'inflammation urinaire.
Elle est également dépurative et diurétique.
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INGREDIENTS :
10 grammes de rhizomes de chiendent
15 centilitres d'eau
PREPARATION :
Hacher assez finement les rhizomes et les mettre dans un bol.
Porter l'eau à ébullition et verser sur le chiendent.
Laisser infuser pendant 10 minutes.
Filtrer dans une passette fine en pressant bien pour récupérer tous les principes actifs.
UTILISATION :
Boire une tasse le soir après le diner.
Si besoin, sucrer de préférence avec du MIEL.
Faire de temps en temps une cure d'une semaine.
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